মঙ্গলবার, এপ্রিল ৭, ২০২০

অফিসে যেভাবে বাঁচবেন করোনা থেকে

প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস ১৪৭টি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ভাইরাসটিকে প্যানডামিক (বিশ্বের বড় অঞ্চলজুড়ে ছড়িয়ে পড়া মহামারি) ঘোষণা করেছে। করোনাভাইরাস গোত্রীয় নতুন এই ভাইরাসটির...

করোনা ভাইরাস থেকে বাঁচতে যে সব খাবার খাবেন

করোনাভাইরাস নিয়ে বিশ্বজুড়ে উদ্বেগ বাড়ছে প্রতিনিয়ত। বিশ্বজুড়ে প্রতিনিয়ত মানুষ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন । প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস প্রতিরোধের জন্য মাস্ক ব্যবহার ও হাত ধোয়ার কথা বলা হয়েছে।...

হজমের সমস্যা দূর করতে জিরা ও জোয়ান

অনেকেই বলে থাকেন খাবার খেলে হজমের সমস্যা হয়ে থাকে। খাবার খেয়ে থাকেন স্বস্তির জন্য তবে তা খেয়ে যদি সমস্যায় হয় তবে তো আসলেই যন্ত্রণাদায়।...

ফর্সাকারী ক্রিম বিক্রি-বিতরণ বন্ধে নির্দেশ দিয়েছে বিএসটিআই

পাকিস্তানি ৮টি ব্রান্ডের রং ফর্সাকারী ক্রিমে মাত্রাতিরিক্ত পারদ এবং হাইড্রোকুই্নোনের উপস্থিতি পেয়েছে বিএসটিআই। সার্ভিল্যান্স টিমের মাধ্যমে খোলাবাজার থেকে সংগ্রহ করা বিভিন্ন ব্রান্ডের ১৩টি রং ফর্সাকারী...

স্বাস্থ্যগুণ এবং সৌন্দর্যবর্ধক উপাদান হিসেবে তেজপাতা

তেজপাতার স্বাস্থ্যগুণ এবং সৌন্দর্যবর্ধক উপাদান সম্পর্কে স্বাস্থ্যবিষয়ক এক ওয়েবসাইটে জানানো হয়, এই সুগন্ধি পাতা ‘পারফিউম’ তৈরিতে ব্যবহৃত হওয়ার পাশাপাশি, বিভিন্ন ঔষধি এবং ভেষধ উপাদানযুক্ত...

পাঁচ মিনিট স্কোয়াটেই পেতে পারেন অনেক উপকার

অনিয়মিত পার্টি পিকনিক থেকে জাঙ্ক ফুডে আসক্তি, বাড়াচ্ছে শরীরের মেদ। এদিকে ব্যস্তবহুল জীবনে সময় নেই শরীর চর্চার, তাতে কী? মাত্র পাঁচ মিনিট বিশেষ উপায়ে...

জেনে নিন কমলালেবুতে কি গুনাগুণ রয়েছে

কমলালেবু শুধু স্বাদেই নয় স্বাস্থ্যের কারণেও এই ফলটিকে ডায়েটে রাখার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। শরীরে ফাইবারের চাহিদা মেটাতে খুবই কাজ করে কমলালেবু। ফাইবারের পরিমাণ বাড়লে রক্তে...

দাঁতে ব্যথায় ঘরোয়া সমাধান

দাতের ব্যথা শব্দটির সাথে আমরা সবাই বেশ পরিচিত। অনেকভাবেই এই ব্যথা অনুভূত হতে পারে। ব্যাক্তি বিশেষে এটি হালকা বেদনাদায়ক থেকে শুরু করে তীব্র বেদনাদায়কও...

ঘাড় ব্যথার সমস্যায় ভুগছেন

ঘাড় ব্যথাতে ভুগে থাকেন না এমন মানুষ পাওয়া যাবে না। ঘাড় ব্যথা শুরু হয় অফিসে বসে থেকে কাজ করার কারণে। ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটারের...

স্বাস্থ্য রক্ষায় নজরকাড়া নীল-চা

সাধারণ চায়ের তুলনায় ভেষজ চা অনেক জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। গ্রিন টিয়ের মতোই এমন একটি চা ক্রমেই নজর কাড়ছে, তার নাম ব্লু টি বা নীল...